バッシーシーの雑記帳

アラフォーの備忘録的日記#ほぼ自転車ばっかりかな~

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シクロる♪/白黒…黄色…/ムムッ…

19日0時にポチッとな♪
エントリー完了~

NO目覚ましで、7時前に目が覚める。
ヒンニョウに違いないわ…orz
既に自分がエントリーした時間以外は「終了~」www…

疲れてるに違いないと二度寝して、
昼前起床~
素晴らしいお天気♪
ムダにしたなんて思わない。

13時過ぎスタート~
ズリ号♪オキガルなサイクリングで。
[UQドライウォーム+GW JKT+ウィンドベスト、
GWパンツ+レッグウォーマー]

シンコ前は8℃でポカポカ?

忍頂寺~清阪~r733二料~田能林道~lost~
r6高槻樫田~R9折り返し~r407~r46~清阪

32Cのタイヤをイイワケにできるのでヨイワ~
ほとんどアウターローで…
清阪も安心で、久しぶりに二料へ~♪
もうサイコー

初コース~以前Uechicchiさんがイケるゆうてはった…♪
130119田能林道
穴だ!距離は短いけど「ブタの穴」にしよう~

まだまだ雪も…
130119ロスト
一般車通行止め♪

分岐の三叉路を左折…
スゴいとこに出よんな~グルッと高槻へ戻ったのか?
亀岡まで12キロ標識…

トオマワリしたので、
130119たかばし
やっぱり、余計ウマい♪


93(356)



〈白黒…黄色…〉
ロードレースも詳しくないし、著書も読んだことない。
でもロードバイクに乗るので、知らないワケはない。
ツールV7、ガンからの復活、ガン患者支援………

アカンもんはアカン。

でもイタダキモノの黄色のシリコンバンドで私は救われた。
130119LIVESTRONG
寝れないベッドで黄色いバンドとブログをミテタ…
鎖骨の折れた左手でリハビリのたびにミテタ…

回復がすすみ、マラソンで貰った磁気のバンドをしたり、
ナニもしなくなった。

『LIVESTRONG(fair)』600の時にはまたチカラをもらおう。



今週は走ると言ったので、連チャンで。
久しぶりやな。

ワンピース見てから10時過ぎてスタート~
コルナゴ+アクシウム、
[CWXのウォーム+GW JKT+ウィンドベスト、
パールウィンドブレイクビブ]
シクロのアウターゆうて46をバカにしてはイケません…orz
しっかりダメージが。

シンコ前は8℃で昨日と同じ。
コースは初ライドと同じ、全く!

京北へ…もうね、とにかく北風~
ショートカットしたいけど、今年はハヤいのだなぁ。
下ハンで後ろ乗りを意識したり…やっぱりチガウ……
今年初ライドで悶絶したコースをとにかくトレース。
昨日は山中にしかなかった雪もタップリ…さすが京北!
130120スノーマン

カップヌードルBIG、おにぎり、シュークリーム、
cola500、水1リットル…
サニーサイドはポイント5倍デーでドカ買い♪

やっぱり155(511)

右膝がなぁ…シートポスト換えてからやもんな。
高さ、水平、前後…
ちょっとづつ調整するしかないか。






  1. 2013/01/20(日) 23:35:19|
  2. 自転車
  3. | コメント:2
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コメント

Re: 行ったのね。

> Uechicchiさん ありがとうございます~
あの時ゆうてはったなぁ~とゆう記憶が一番うれしかったり♪

右でしたか…www
右は6キロ、左4キロ…www
リピートしたいコースでした!


  1. 2013/01/22(火) 21:49:14 |
  2. URL |
  3. バッシー #-
  4. [ 編集 ]

行ったのね。

あの三叉路右に行くのが正解ですよ(笑
  1. 2013/01/22(火) 12:42:12 |
  2. URL |
  3. uechicchi #lhgDXi1Y
  4. [ 編集 ]

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