バッシーシーの雑記帳

アラフォーの備忘録的日記#ほぼ自転車ばっかりかな~

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オツカレサマ/SRが……/チョイノリ♪

期末月末ダメージがイロイロ……ボウサツされてたけど、
カワッテナイとゆうか、シンポがないとゆうか!



ブジに二年が経過しました。
耳鳴りは変わりませんが、ゲンキです。
ありがとうございます。




月末明けの月曜日に激辛スンドゥプで…
131001またな!
後輩が転勤…お疲れ様でした。
「イマドキのワカイモンわ」なんておっさんのヘンケンだとハンセイしますwww.
健康で、とにかく健康で。


コンナモノダケでも…
131002SMP!
替えてみる…
ブナンニイロチガイで良かったのだろう。
600超えたらどんなんでも痛いわとアドバイス頂きwww
結構エエ椅子買えまっせ。

〈SRが…〉
月末イベントで仕事ですと…DNSか…
ブルベシーズン終了~
来年はPBP前年なので、
出走権獲得の為ひたすら認定をとらないとダメらしい…
SRなんていつでもヨイカ?

週末が雨予報。
サドル交換危険やなぁ…

降ってないやんけ〜……
けど休むんだ。
ボロボロのコルナゴをメンテ…
チェーン洗ってビンディングのグリスアップだけだけど。
コレで行こうと♪
131005岡山600仕様
チョロット16キロ…チョイ後ろかな?
イザルコより20ミリ後退なんよな…
ロング乗らんとワカランワ…
BBアタリからのキシミもなくなった。
バーテープは不安なのでリザードのままで…巻きに自信がないので。
そろそろスパカズがデリバリーされそうだけど。

趣味と仕事のバランスがクズレテル…
バランスとるのがウマいホシニウマレタハズだけと。
シゲキにrunしてみる。
1ヶ月後にフルってムリっぽいので、
バイクのシューズはアトマワシでrun優先で…。
熱心なワカモノのアドバイスでシューズ決定♪
ツケヤキバで完走できるほどアマクないのに…

サドル位置を少し後退。
ブッツケホンバンでロングもコワいのでちょろっとだけ。
忍頂寺~銭原~高山
あぁ~ヤバかった…
連チャンでチョイノリ。

54(70)



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  1. 2013/10/06(日) 20:55:21|
  2. 替えた~

ズリゴ♪ツルンと…/コッチのセカイ/ミスターX

〈0917ズリゴ シェ~イクダウン~〉
MTBのフワフワしたノリゴコチにウシロガミ引かれながら…
ズリゴ?
ロード最強系のシクロにテヲダシテシマウ…

キッカケはtriathlonリレーのswimを前に、
敵前逃亡したフルチンコフのオネダリ?
自分の通勤用がナクナルので?

中央公園をぐるぐる~
120917シェイクダウン
コンナンは無理やけど。

掘り出し物ナイッスカ?みたいな…
希望もコダワリもなく、選ぶこともなし♪
通勤用やし♪

比べたらアカンけど、ブレーキがキカンな…Disc比!
オーバーサイズではないので、
小さく感じるけど、トリマワシしやすい♪
フロントは46/36×リア11/28やけど、シンドイ…
軽い…MTB比!
重い…イザルコ比…



帰ってサドルをコルナゴについてたのに替えて、
ロードのポジションまで後退させる…限界やん。
リアへのワイヤーのマワシカタが違うので、
右シートステーへのfiberflareはアカン…ムリ…
サドルバックにクリップでの猫目リアライトは二度落ちたので、
左シートステーへブラケットを装着しておく。
落ちてカバー外れて、電池飛び散るみたいな…

スピード計もMTBから移植して何とか買わずに済んだ♪

チェーンオイルもセラミックウェットに変えよう。
会社でも濡れたら拭いてやるのが必要やな~

〈初日ツルンと…〉
雨の中出発~
カッパも会社やし…
MTBとおんなじイメージで…ツルンと滑る…コケル…


〈シーソー〉
もちろん仕事カジュウ♪
月末は趣味カジュウ…しかし影響するな…マチガイナイ…
でもヤりたいなぁ…
その前にオヤコドン♪♪ドンドン♪


〈秘境から届く〉
120919秘境から

退院後自転車雑誌は立ち読みすらしてなかったけど、
神戸のとき話題になってた雑誌が秘境より届く…
完走のノウハウ…?…根性やろ?

三船プロの写真集みたいやな…
120919ランドヌール
やっぱり自分はコッチのタイプやと思う♪
春号にキタイ♪


〈今週のNZD〉
gymに行く気にもならず…
フリーで歩きに出る♪徘徊に近いなぁ…
外周に出て、4分の3ぐらいjogしてみた♪
8.8キロはイケるんちゃうか?
心肺は問題なさそうやけど、
大腿と足首にキテル…

週末まで引きずるダメージになるとは…


〈ナイージーな週末〉
…ドッチヤネン?

久しぶりのカレーに♪
辛口でもそんなに汗かかず、涼しかった。
「シェフからです♪」とセンベイみたいなのを
サービスしてくれはった。
120921ランチ
久しぶりのお姉さんは キレイでした~
また回数増えてまうヤロー♪


明日はMTBの引き渡し♪
第三の男がイヨイヨ…♪





  1. 2012/09/21(金) 23:35:39|
  2. 替えた~
  3. | コメント:0

オーNO…(>_<)/シンセカイ

〈0909ドコでだ~〉
通勤用zero Rh+のインナー度付きレンズが片方ないやんけ~
120909オーNO
BRMの筋肉痛もソレほどなく、ウォーキングに行こうとして発見~

往復20キロのショップへ。
視力もオチテルので、ちょうど交換するタイミン
グに良かった♪
とポジティブに考えてみたり……
月曜に引き取って快適だわ。


〈ビヒン〉
120913小物
ナンヤカンヤと♪サドルバックがないけど…

0915ハヤいわ…
120915ヴェール
ゲリラ豪雨とボウハンタイサク♪

そして新たな世界へ…♪
120914新たな世界へ
ありがとうございました~

120914ビリケンさん

  1. 2012/09/15(土) 22:11:47|
  2. 替えた~
  3. | コメント:0

カイコ/セツブン

120201OMEGA

これまた17年ぶりぐらいの時計…

オーバーホールで帰ってきた。

小さな部品交換だけで済んだけど、
バイク3台分(>_<)

動かさないと止まるジドウマキ…

いよいよカラダだけや^^ トマットルわ。


イロイロ節目。



  1. 2012/02/02(木) 00:33:01|
  2. 替えた~
  3. | コメント:2

オカエリ~

受傷後78日。

焼鳥とジョッキ、運転手とバイク…

ヒトアシ早くバイクは復活~MTBと交換でオカエリ。
111211イザルコ復活

バーテープ、アウターケーブルが変わりました。
これがフツウのコーディネートか…

左ペダルはグリスアップするトコのカバーが酷く削れてた…パーツで交換しよう。

シューズも摩れてるし、左のダメージをイマサラ確認。




運転手は…
111210プーさん補給
パンが主食になり、コンなんばかり補給して受傷前から4キロ以上増量中…


スマホ化の方がハヤイか?…


準備完了~

四頭筋のアトもワズカ…、禁煙78日目。

テイドの差なんて関係なく、少しずつ。


  1. 2011/12/11(日) 22:34:15|
  2. 替えた~
  3. | コメント:0

サイクルコンピューター

怠惰な週末をタンノウ。
ボトルサーバーの交換やブルベ後のバイクのクリーニングっと。

サイコン替えました。
≪13,489≫

心拍が反応悪かったり、途中リセットしたり、修理も考えましたが…

110611サイコン


多機能、高性能過ぎるわ!
ツカイコナセマへんな。


週末は晴れたら、乗ろう。
とゆうか、早くノリタイ!

1,000円高速最後で、アフレカエルかな?



土曜は自転車屋さんでちょろっとローラーしただけ。

日曜は46分、Ave.25でダラ~。

0キロ(608)


  1. 2011/06/12(日) 23:09:51|
  2. 替えた~
  3. | コメント:4

メンテざんす

8時前起床~
仕事の電話2本と洗濯ヤッツケテ、先週オカシカッタとこをミテモライに尼崎のショップへ~
神崎川沿いに走って、あとは2号線。20キロぐらいで、内環とあんまりカワリナシ。

ロードの大将は昼からなのと、思たより温かく絶好のサイクリング日和やろかお客さんはスクナメ~
早速状況をツタエテ作業していただきました。

おそらくチェーンがノビテルか、ディレーラーでしょうと…
ワイヤーがヤバいとこでした!フロントもリアも交換~
スムーズに変速することを確認して、2階オープンの1時まで近所をサイクリング。
しばらく2号線を西へ~
ガリガリガリガリ…治ってヘンやんか~

お昼食べて、Pana工場あたりをグルグルと。
もう1回診てもらいに来店、その間に先日キレイにしはった2Fを物色。
新しいのが欲しくなりました……

オカシイナァといいながら同じ作業をしてもらいました。

4時には帰らなければならないので、今度は東向いて出発~
ガリガリガリガリガリガリ…治ってヘンやんか~
また出直すのはイヤなので、本日3回目のご来店。
いよいよ大将にタクサレマス。

リアを外して、コグを分解します~
「ほーら、ほっそいスプリングが折れてる。」
時間かかりましたが、部品替えて終~了~

「最初っから…」

走るより、作業ミテル時間の方が長かった。

今度こそ、東へ向かいますが、交換した部品のオカゲが軽いです、たぶん。
ブレーキシューは自分で替えてみよう。

ロード65キロ(768)




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  1. 2011/01/29(土) 23:50:09|
  2. 替えた~
  3. | コメント:0
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