バッシーシーの雑記帳

アラフォーの備忘録的日記#ほぼ自転車ばっかりかな~

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堺浜3T練習

久しぶりのチーム練習に参加しました。

6時半出発で堺浜へ向かいます。
7時40分に着いて準備をしてるうちに皆さん到着されました。

110716ZERO
ZERO先輩


自走で行けばヨカッタ。帰りがあるから、ショウがないけど。

9時前に周回スタート~
Newバイク&Newホイールで初ライド。

アップできてないし、1周目後半追い風ストレートで頑張ってアゲルけど撃沈…
カンタンに180オーバー…

2周目流させてもらい、3周目から練習スタート~
心拍下がらず、シンドカッタ~
向かい風区間でのタレタレにはビックリ…
チギレ…ル…
バイクとホイールがナイテました。

4周目で頭痛キテ、水分補給で離脱。

5周目合流して、6周目は単独でナガシテ休憩しました。

こんなアタリはでました
110716あたり
新しいバイクにご機嫌なのか、オトナゲナイ大人にユズってくれました…ありがとうございます。

ミストを求めて、北コースを3周しますが、無いやんか~

本コースで2周回して終了~~

Newホイール…?エンジン次第。コッチを試すのがメインになったかも。

ローテ…昨年教えて頂いたことは注意したつもりですが、苦しいとシタムイテふらふら?


やっぱり一緒に走らせて頂くのはエエなぁ。
ダラダラロングもエエけど、またお願いします。
110716堺浜
ありがとうございました~

ロード57キロ(345)

明日はホイールのアタリだし仕上げでダラダラにしよう。

もうアカン…とこでフメ!


  1. 2011/07/16(土) 23:07:50|
  2. 自転車
  3. | コメント:2
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コメント

Re: お疲れさん^^

>Kしゃんさん こんばんは~

ご無沙汰してます。
ありがとうございます。
自転車道にシャワーの虹みたいなのを想像してて、3周してもないハズですわ^^

  1. 2011/07/18(月) 21:05:04 |
  2. URL |
  3. 1c8c #-
  4. [ 編集 ]

お疲れさん^^

ミストシャワーはね、グランドの横に設置してあるねん~

去年は偶然に発見。トイレの裏の自販機でジュース買ってサッカー見て歩いてたらね
ミストの下歩いとってん(^^)ガハハハ

気持ちええど~
  1. 2011/07/17(日) 19:48:49 |
  2. URL |
  3. Kしゃん #-
  4. [ 編集 ]

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