バッシーシーの雑記帳

アラフォーの備忘録的日記#ほぼ自転車ばっかりかな~

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カイフク…/夏/タベホウダイとゆう/

ウマクイカンとゆうか、実はマモラレてたり。
しかしチョウエン?がコンナにツラいとは…
経験値のない疾病はヨケイに。

ストレッチポールに跨がって、グルグル…イタい~!!


gymで筋トレしかできんな。

〈オリンピック2〉
コカ・コーラのミリヤさんのがアツい。




体重は戻ったけど、このダルさと暑さはキケンな予感…


gymでヤッテミル。
ウェイトちょろっと、バイク60分…
久しぶりにアセカキマクッた。
何とかケツもタエタ。



〈ヨワい〉
暑さにもヨワい…
スタートすらできず。
ムリハアカンと都合のよいブレーキ…イイワケ♪


ローラーちょろっと1セット。



〈アケタ〉
17日アケタ。
あとヒトツ。





〈今週のNZD〉
アツいわ(*_*;

オシエルノッテムズカシイ…


120718ランチ
食って…

120718ランチ2
食って…


120718ランチ3
食って♪

ヤバいので、gymへ…

ウェイトちょろっと。
バイクちょろっと、50分。
スタジオは多くて…



ミミナリが酷いなぁ…
とゆうか、フツウになったのかな?
結局メディオフォンドのエントリーはせず…
とりあえずローラーちょろっと。1セット。


嗚呼~ひさしぶり…♪



帰りのヒトアセで乗れないストレスもそんなにないし。



















  1. 2012/07/20(金) 23:14:15|
  2. リハビリテーション
  3. | コメント:2
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コメント

Re: つらいでしょ

> Gベイブさん ありがとうございます~

いろんな抵抗力が落ちてるのか、
人並みに菌には勝てないのが分かりました♪

さぁ~夏ですが、無理せず頑張りますわ^^
  1. 2012/07/22(日) 12:42:56 |
  2. URL |
  3. 1c8c #-
  4. [ 編集 ]

つらいでしょ

10数年前に腸炎で寝込みました・・・体重が5kぐらい落ちて・・・
では。。。お大事に。。。
  1. 2012/07/21(土) 17:18:34 |
  2. URL |
  3. G-ベイブ #-
  4. [ 編集 ]

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