バッシーシーの雑記帳

アラフォーの備忘録的日記#ほぼ自転車ばっかりかな~

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11日~15日

≪11日≫
クッションで4時過ぎに目が覚めました…
ダメージはココチヨイ程度の筋肉痛~


≪12日≫
今日はお客様へ直行~
仕事内容が代わり、ホトンドこうなるかな。

南千里から桃山台、R2で伊丹経由して猪名川沿いをチョロっと。
片道13キロでこれまでの倍ぐらい。
朝は30分ぐらい早くでても車も多くて路肩も狭いなぁ~。
帰りの車はそうでもないけど、とにかく安全第一で。
毎日飛行機の離着陸を見れるけど、ノルヨテイないし…。

プロ野球開幕~
今年は何回か甲子園イケルヤロか。


≪13日≫
まだまだヒキツギがオワラン。
ローラーすっか。


≪14日≫
ローラー連チャン~
左のカカトばかり意識して前ノリになってる気が…
サドルを2ミリ前に…エエんかなぁ…

Ave35で34分CAD85…ソレっぽい…汗だく。
Ave40なんてキョウキノサタです。
明日はCAD100で。
別にスキになったわけではない。


≪15日≫

ナンカ右膝痛いし。

日曜ガッツリと。


110414ローラー








≪おまけ≫



22時50分頃到着~

オソイって言われましても。

110416宴のあと
ビールくっくくっと飲んでしまいました…

ビワイチヒキズリマワシタル~とオドサレました^^
DNSで。

遅くまでありがとうございました。

25時半帰宅、〆にカツオノタタキとビール1本呑んでオチマシタ。








  1. 2011/04/15(金) 23:34:46|
  2. 通勤快速
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